글과 인터뷰

요가와 명상, TriYoga의 길에 관한 요기니 칼리지의 글과 대화를 살펴보세요.

글

글베지테리언 USA

흐름 속에 머무르기

마음이 고요하고 호흡이 규칙적이며 몸이 이완되면 영혼의 의식과 깊이 연결되는 감각을 느낄 수 있습니다. 이 연결 속에서 우주 생명 에너지의 무한한 치유력을 느낍니다.

글오스트레일리안 요가 매거진

요가플로우®의 예술과 과학

흐름을 중심으로 한 TriYoga 수련만의 독특한 방법을 살펴봅니다.

글TriYoga

명상은 시간을 빼앗지 않고 돌려줍니다

자기 마음을 가꾸는 데보다 집을 꾸미는 데 더 많은 시간을 쓰는 사람이 얼마나 될까요? 집에서는 이 가구를 여기로, 저 가구를 저기로 옮겨 당분간 자리를 잡아 둘 수 있습니다. 언젠가는 모든 것을 바꾸고 새로 시작하고 싶을 수도 있습니다.

글TriYoga

hOMe – 요가의 길을 함께하는 공동체

영혼을 뜻하는 아트만의 본성은 순수한 의식, 최고의 지혜, 절대적인 지복을 뜻하는 삿 치트 아난다입니다. 더 높은 지혜에 따라 행동하면 우주 에너지의 인도 속에 삶의 목적, 즉 다르마가 드러납니다. 그 지혜가 마음에 비칠 때 어디에서든 hOMe에 있는 듯 편안함을 느낍니다.