hOMe – La comunità sul sentiero dello yoga

La natura dell’atman, o anima, è sat cit ananda: coscienza pura, conoscenza suprema e beatitudine assoluta. Quando si agisce secondo una conoscenza superiore, l’energia universale rivela il dharma, lo scopo della vita. Quando la conoscenza superiore si riflette nella mente, ci si sente a casa, hOMe, ovunque.

Il significato di hOMe

Nella parola inglese «hOMe», le lettere «OM» sono in maiuscolo per ricordare il suono sacro che rappresenta la coscienza universale. Questa scelta indica una verità profonda: la nostra vera casa è uno stato dell’essere, al di là di qualsiasi luogo fisico.

Quando siamo in contatto con la natura della nostra anima, portiamo casa con noi ovunque andiamo. Il senso di appartenenza, sicurezza e pace che di solito associamo alla casa diventa un’esperienza interiore, accessibile in ogni momento e luogo.

Sat Cit Ananda

L’espressione sanscrita sat cit ananda descrive le tre qualità essenziali dell’anima:

Sat significa verità, esistenza, essere. Indica ciò che è reale e immutabile, a differenza dei fenomeni del mondo materiale, in continuo mutamento.

Cit significa coscienza, consapevolezza, conoscenza. È la luce che rende conoscibile ogni esperienza, il testimone che osserva tutti i fenomeni.

Ananda significa beatitudine, gioia, felicità. È una gioia incondizionata che ci appartiene dalla nascita come esseri coscienti, al di là della felicità passeggera che dipende dalle circostanze esterne.

Vivere il dharma

Quando ci accordiamo alla conoscenza superiore, la saggezza della nostra anima, scopriamo naturalmente il nostro dharma, lo scopo della nostra vita. Non dobbiamo cercarlo all’esterno. Si rivela quando acquietiamo la mente e ascoltiamo la guida interiore, sempre disponibile.

Vivere il proprio dharma significa agire in armonia con i principi universali, servendo gli altri e al tempo stesso la propria crescita. Vivendo così, ogni azione diventa una forma di yoga, una via verso l’unione.

La comunità sul cammino

La realizzazione ultima è individuale, ma la comunità sostiene il cammino. Il sangha, la comunità spirituale, offre incoraggiamento, ispirazione e sostegno nel mantenere gli impegni presi. Impariamo gli uni dagli altri, cresciamo insieme e ci aiutiamo nelle difficoltà del percorso.

La comunità TriYoga abbraccia il mondo: più di 50 centri in numerosi Paesi, migliaia di insegnanti certificati e innumerevoli praticanti. Il legame che ci unisce è spirituale, oltre i confini geografici. Condividiamo l’impegno a crescere, la dedizione alla pratica e la visione di un mondo più consapevole.

A casa ovunque, hOMe

L’insegnamento ultimo dello yoga dice che la separazione è un’illusione. Siamo tutti espressioni della stessa coscienza, onde dello stesso oceano. Quando lo comprendiamo profondamente, oltre il piano intellettuale, ci sentiamo a casa ovunque. Ogni essere diventa famiglia, ogni luogo diventa sacro.

È questa la promessa racchiusa nella parola «hOMe»: con la pratica e la realizzazione possiamo scoprire un senso di appartenenza che supera ogni confine. Possiamo sentirci a casa nel nostro corpo, nel mondo e nella distesa infinita della coscienza che è la nostra vera natura.